骨盤底筋のはなし
https://youtu.be/f2o8mqp_8f0?si=qwZfNS-KjscYnnNA
体育座りの話が出てたので、
エビデンスがあるかは
わからないのですが、
わたしが出逢ってきた人々で
ネガティヴ寄りの思考の方は
殆ど使えてない気がする。
どうしてわたしが
そう感じているかを
考察してみました！
【関連動画】
★空を見上げる★
https://youtu.be/FS3n5jhMhYc?si=5xtC_5du3yGbSF7a
★高這いのススメ★
https://youtu.be/JEikSiRXITA?si=kJIbKPQZJW2CEZ5q
★エビデンスは後付け★
https://youtu.be/diKrR9CAAZQ?si=BzOw4OHYzLv2XDE2
★一緒にやってみる！★
https://youtu.be/V5NiN0BzfRI?si=iqZh1q-SqYer7EGq
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