今年の目標

2020年も始まった所で今年の目標である。

今年の目標は禁酒(平日に限る)である。

アスリート系看護師であるが私は基本毎日酒を飲む。

減量してても試合の4日前くらいまでは飲む。

元々は飲み会だけは飲む機会飲酒であったが…

前職でのストレスで不眠になり寝れるまで酒を飲むという生活が続いておりこのような生き様になっている。

なんどか、転職して酒を飲むのを辞めようと思ったが以下の理由でやれなかった

金曜日、一週間お疲れ様！！酒を飲もう！
土曜日、明日休みだし酒を飲もう！
日曜日、休日最後だし酒を飲もう！
月曜日、初日乗り切った！酒を飲もう！
火曜日、LAWSONがポイントで新作の酒を交換できる！酒を飲もう！
水曜日、演習終わった！おつかれ！酒を飲もう！
木曜日、演習終わった！おつかれ！酒を飲もう！
金曜日にもどる。

という生活だった。

はっきり行ってクズである。

アスリートととして残り少ない寿命のためにも今年は変革の年としたい！！

平日はね！！