着圧レギンス

最近、足の浮腫がやけに酷い。
塩分の取りすぎがといつもはじめに思ってしまう。
寝る前にマッサージして多少のストレッチ、
座ったままの体制が長いせいか体が強張っているのが分かる。

2日前から就寝前に着圧使用のレギンスを履きはじめた。
自社製ではない…

苦労。苦労したのが着脱
体の強張りからレギンスをもち上げる作業が予想以上に体力を消耗させた。

額には汗が滲む…
膝まででぐったり…
ももまでで、ギブアップ
股上が上がらない…
お腹も邪魔しておへそまで届かない…

まるでテレビに出て来るお爺さんのももひき状態。
ローライズの憎さ。自分への憎さ。
ハンケツ出てる状態が限界でした。
でも、意地で週末2日間を過ごして今日は足の違和感もなく順調でした。

もっと痩せてきちんと履けるようになるまで継続します。

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