なにごとも”得たい結果”から考えよう！変化を望むなら『やる気』に頼るな！
いつもの前置き(雑談)
こんにちは！😆💖
エンタメお悩み屋のももたんです🍑🔮
5月入りましたねー！！🎏🙌💖✨✨✨
\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/
月の変わり目って、
なんでこんなにテンション上がるんですかね？？(*´罒`*)💖💖✨✨
新しい月だから？🌟🍀
プチ新年的な？？👀🎍⛩️
とにもかくにも、
新鮮な気持ちで、5月に望んでいきましょー！！"(ﾉ*>∀<)ﾉ💕💕💥💥💥
『みなさまは、
どのような5月をお過ごしになりますか？』
さてさて、本日は、
｢なにごとも”得たい結果”から考えよう！変化を望むなら『やる気』に頼るな！｣というテーマでお話ししてみたいと思います！😘💞💥
本編の前に告知です！
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”今”を変えたい人のための、
行動やマインドを伝える、メルマガを作りましたー！！🥳💕💕✨✨
5月6日あたりから、配信予定です！
現在会社員の私が、個人事業主になるために
何をしているのか、どんな活動しているのか、
日々、ビジネスを通して学んだ、
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さて、今日はちょっと雑談から！( ˙꒳˙ᐢ )💕
4月27日、28日、29日と、三日間！！
星渉さんのビジネス・マスタリー・キャンプの自宅集中型コース(つまりオンライン)に参加してきましたーーー！！😍😍😍💖💖💖✨✨✨
どうしても調整できない、家族/親戚のイベントがあったので、
耳だけ参加になってた部分もあるんですが、🤣💦
とても濃い学びの日々でした❀.(*´▽`*)❀.
情報がフリーライセンスなので、
ここでも、少しずつシェアさせてください！🥰💜✨
今日の内容も、
そのシェアだったり、星さんの神メンタルの内容になっております😚💕✨
なにごとも”得たい結果”から考えよう！
さてさて、
今日のテーマ「なにごとも”得たい結果”から考えよう！変化を望むなら『やる気』に頼るな！」なんですけど、
冒頭の質問、
『みなさまは、どのような5月をお過ごしになりますか？』
という問いに、
あなたなら、なんと答えますか？👀🔍✨
これがまさに、″得たい結果″から考える行為です！🤩💞✨
変化したい、と望んでいる方は、
ぜひ考えてみてくださいね🥰🌟
変化するには、
どうしても、今とは違う行動をしていかないといけません😆💖
それは、普段やらないことに挑戦することだったり、
単純に行動量を増やすことだったり。
”得たい結果”がないのに、
今以上に行動することはできません😱💥
人間の行動は90％以上が無意識、
つまり習慣化された行動パターンなんですね😌🍎
なので、5月の目標がない方は、
おそらく、4月と同じ行動量、同じ種類の行動になってしまう可能性が高いです🥶💥
ここに変化を起こすためには、
何かしら”強い理由”が必要なわけです！！🤩💞✨
それこそが”得たい結果”です((⊂(｡`･ω･´｡)⊃))ﾊﾞｰﾝ
「来年は、月100万円稼ぎたいから、
『この5月は、とりあえず月5万円を目指してみよう！』」
…でもいいですし😘🌟
「今年の夏は、ちょっと攻めたファッションをしたいから、
『5月は2kg痩せる！』」
…なんてのも素敵ですね😍💖
”得たい結果”が決まれば、
自然と行動が決まっていきます！🥳💜
1万円の商品を作って、5人に売る。とか。
1ヶ月で2kg痩せる方法を、食事・運動・睡眠の側面から調べて、毎日の行動に落とし込む、とか。
変化を望むなら『やる気』に頼るな！
さて、行動が決まれば後は毎日の積み重ねが始まるわけですが、、、
ここで、
『やる気』を当てにすると痛い目に遭うよ！ということも説明しておきますね！🤣💦💦
何度も口酸っぱくいうように、
人間の脳みそは変化が大嫌いです！😭😭😭💥💥💥
なので、
隙あらばすぐに「めんどくさい」「やりたくない」と、私たちの『やる気』を下げようとしてきます😖💦
たまに、
「『やる気』が出ないからできませんでした！」という声を聞くんですが、
その原因を探っていくと、
『やる気』があればする。
『やる気』がなければしない。
…というエセ直感(エゴ)に騙された行動をとっているパターンが多いです🤣💥💦ｷｦﾂｹﾃ‼️
『やる気』があるときだけ頑張る、というのは、博打も等しい戦略です😱💥
脳は”死なないために”必死で『やる気』を下げてきますから！😂💥
変化には、今と違う行動が必要‼️
だけど、私たちの脳は、変化に対する『やる気』を下げてくる‼️‼️
つまり。
『やる気』に頼らないでも、
『自分が勝手にやりたくなってしまう仕組み』を作らないといけないわけです！m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ!
その方法は、、、！！
1.”得たい結果”を具体的にする
2.”得たい結果”を手にしたい理由を言語化する
3.”得たい結果”を受け入れやすい形か判断する
……と、長くなってしまったので、
詳しくは、また次回お伝えしますね😆💕✨
それではみなさま、今日も良い一日を～🥳💘
最後に告知をさせてください🍑📣
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まさに、今日話した”得たい結果”作りですね！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
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