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人Jam

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#ご機嫌時間

モニタリング×セルフケア

誰かが 自分がどんな風に動いているのかをみている。。 🕶  👀 🕶  👀 そんな感じで …

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ご機嫌時間を増やすために

「自分の状態をできるだけ早くキャッチすること」 を意識している。 身体が「もう無理!」と…

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