性的欲求が強いときには、どのようにして克服したら良いですか？

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🔴【 質問 】

📖 性的欲求が強いときには、どのようにして克服したら良いですか？
💬 「純潔を守りたいと思っているのに、性的欲求が強くて苦しくなることがあります。どうすれば克服できるでしょうか？」

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🔵【 回答 】神代 純が答えます！

💬 「性的欲求が強いとき、どうすればいい？」
📖 性的欲求は、本来神様が与えてくださった「愛を生み出す力」 です。
しかし、そのエネルギーを間違った方向に使ってしまうと、自分自身を傷つけたり、純潔を守ることが難しくなったりします。

✅ まず大切なのは、「性的欲求そのものが悪いわけではない」ということを知ることです。
✅ 「どう扱うか」が重要であり、そのエネルギーを正しく方向づけることが克服の鍵となります。

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🔹 なぜ性的欲求が強くなるの？

📖 「原理講論」では、人間は成長段階において心と体のバランスを取る必要があると教えられています。

✅ 成長過程で性エネルギーが活性化するのは自然なこと。
✅ しかし、無意識のうちに性的な刺激を受け続けると、欲求が過剰になってしまう。
✅ 「性的なものを見ないつもりでも、SNSやメディアの影響で知らず知らずのうちに刺激されている」ことが多い。

つまり、性的欲求が強くなる原因を知り、そこから自分を守ることが大切です。

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🔹 どうすれば欲求をコントロールできるの？

欲求に打ち勝つには、「環境を整える」「意識を変える」「エネルギーを転換する」 という3つのポイントが重要です。

✅ ① 環境を整える（誘惑の根本を断つ）
👉 スマホ・SNS・メディアの影響を見直し、性的な刺激を遠ざける。
👉 深夜にスマホを触る習慣があるなら、寝る前は祈りの時間にする など、行動を変えてみる。
👉 「ほんの少しの刺激だから大丈夫」と思っても、それが積み重なると欲求をコントロールしにくくなる。

✅ ② 意識を変える（神様の視点で自分を見る）
👉 「これは悪いことだ！」と責めるのではなく、「神様がくださった愛の力をどう活かすか？」を考える。
👉 例えば、訓読や祈りを通して「純潔を守る意志」を再確認する ことで、意識をポジティブな方向へ向けることができる。

✅ ③ エネルギーを転換する（性的エネルギーを良い方向に使う）
👉 運動をする（ジョギング・筋トレ・ストレッチなど）
👉 クリエイティブな活動をする（音楽・絵・文章を書くなど）
👉 ボランティアや奉仕活動に参加し、人のために時間を使う

🍀 性的なエネルギーは抑え込むだけではなく、他のことに転換することで健全に扱うことができます！

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🔹 もし誘惑に負けてしまったら？

🍀「純潔を守れなかった…」と感じたとき、どうすればいいのでしょうか？

✅ まず、自己嫌悪に陥らないことが大切。
✅ 神様の前で「もう一度、純潔を守る決意をする」ことが大事。
✅ 何度失敗しても、「純潔を大切にしたい」という気持ちがある限り、やり直すことができる。

📖 ご父母様のみ言には、「失敗したからといって、道が閉ざされるわけではない」という希望のメッセージがあります。
✨ 大切なのは、「どこで間違えたか」を振り返り、次に同じことを繰り返さないようにすることです。

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🟢【 まとめ 】

📖 「性的欲求が強いときには、どのようにして克服したら良いですか？」 という質問に対して、性的なエネルギーをコントロールするためには、環境を整え、意識を変え、エネルギーを良い方向へ転換することが大切です。

✅ 誘惑のある環境を遠ざける（SNS・スマホ・メディアの見直し）
✅ 意識を変える（神様の視点で純潔を考える）
✅ エネルギーを転換する（運動・趣味・奉仕活動）
✅ 失敗しても、神様の前で新たに決意すればやり直せる！

✨ 純潔を守ることは、神様の願われる真の愛を生きること。
✨ 誘惑に負けそうになったときこそ、神様と共に乗り越えていきましょう！

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